#3 Mentaltraining im Ultracycling - mit Ultracyclist Tobias Bailer und Mentaltrainerin Stefanie Bailer

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir mit Ultracyclist Tobias Bailer und seiner Frau Stefanie, die als Personaltrainerin und ausgebildete Mentaltrainerin mit im Team des Ultraathleten ist und sowohl Fahrer als auch die Crew mental auf die Rennen vorbereitet. Wir sprechen über die Zusammenarbeit und natürlich auch über die Besonderheit, diese Herausforderungen als Paar zu meistern, über Tobias` Lieblingstools im mentalen Training, klassische Situationen im Ultrarennen, über Empathie und Härte, über Professionalität und darüber, wie entscheidend das mentale Training letztlich für den Athleten ist. Diese Folge gibt Einblicke in die Welt des Ultrasports und in ein besonders sympathisches und motiviertes Team, das seit einigen Jahren erfolgreich an den Start verschiedenster Rennen geht und dabei nicht müde wird, die mentale Stärke immer weiter zu entwickeln. Viel Spaß mit dieser Folge!

Hier findest du die Webseite von Tobias Bailer und von Stefanie Bailer. Tobi bei Instagram und Stefanie bei Instagram.

Bei Facebook findest du Tobias hier und Stefanie hier.

Das Race across Italy ist das Rennen, über das wir u.a. im Interview gesprochen haben.

Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @dieextrameile

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